先日、ウォーキングを始めたことを記事にしました。
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間もなく1ヶ月になるんですが、ほぼ毎日歩いています。
最初の頃はあっち行ったりこっち行ったりしていたんですけど、最近はいつも同じコースを歩いています。
だいたい、5kmちょっとで50分くらいですね。
意外といい気分転換になっているのでこれからも続けたいと思います。