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週末に体調を崩すことが多い気がする

つぶやき

一週間、無事に業務を終えられたことで気が緩むんでしょうかね。🤔
それとも一週間分の疲れがたまるからなのか…。
月曜日になると完全快復とはいかないまでも業務に支障ないレベルになるから不思議です。

週末はいつもよりちょっと寝る時間が遅くなるけどそんなに遅いわけでもないし、その分次の日の起床時間が後ろにずれるから睡眠時間に大きな変化はないんですよね。
なんなんでしょうねぇ。

皆さんはこんなことありませんか。🤔

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