2020年12月16日

• 2020年12月16日
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ウォーキングできなかった

仕事で遅くなってしまったので今日はウォーキングできませんでした。😢 毎日1時間ほど歩こうと決めていて、それが達成できそうになかったから取りやめたんですけど、例え半分の時間になったとしても毎日歩いた方が […]