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2020年3月17日

  • 2020年3月17日
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基礎代謝量低下

在宅勤務中であまり体を動かさないからでしょうか。 近頃、基礎代謝量が低下してきているようです。😅 なんかあまり良くない状況のような気がするので昼休みとか仕事が終わってから適当に散歩するようにしています […]